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Club Dorado

 

 

Programa de ocupación del tiempo libre para personas mayores que por medio de la actividad física, la lúdica, la recreación y la cultura generan un espacio diferente contribuyendo a un envejecimiento saludable. Por el momento este servicio corresponde al pago mensual de un plan de entrenamiento físico 2 o 3 veces por semana de acuerdo al municipio donde se desarrollen las actividades; este está sujeto al aforo disponible (cupos limitados).

PEREIRA– Sede Centro (calle 22 # 4-27 / Bloque 4):

Clases de actividad física, 3 veces por semana, 1 hora cada sesión.

HORARIOS:

 
Martes – miércoles- viernes: 8:00 a 9:00 a.m.  
Martes – miércoles- viernes: 9:30 a 10:30 a.m.
Martes – miércoles- viernes: 11:00 a.m. a 12:00 m.        
Martes – miércoles- viernes: 2:00 a 3:00 p.m.  
Martes – miércoles- viernes: 3:30 a 4:30 p.m.  

TARIFAS

Categoría A: $22.800 – Categoría B: $25.100 – Categoría C: $37.700 – Particular: $47.000

PEREIRA – PARQUE CONSOTÁ

Clases de actividad física, 3 veces por semana, 1 hora cada sesión.
 

HORARIOS:

Martes – jueves- viernes: 8:00 a 9:00 a.m.  
 

Tarifas:

Categoría A: $22.800 – Categoría B: $25.100 – Categoría C: $37.700 – Particular: $47.000
 

DOSQUEBRADAS – Sede Integral de Servicios (Av. Simón Bolívar # 35-01)

Clases de actividad física y acuafitness, 3 veces por semana, 1 hora cada sesión.

HORARIOS:

 

Grupo 1: Martes, jueves y viernes: 7:00 a 8:00 a.m.
Grupo 2: Martes, jueves y viernes: 8:00 a 9:00 a.m.
Grupo 3: Martes, jueves y viernes: 2:00 a 3:00 p.m.

 

TARIFAS

Categoría A: $22.800 – Categoría B: $25.100 – Categoría C: $37.700 – Particular: $47.000

 
SANTA ROSA DE CABAL – Sede Integral de Servicios (Cra. 14 # 17-57, piso 2)
 
Plan de entrenamiento físico 2 veces por semana, 1 hora cada sesión.
 
HORARIOS:
 
Grupo 1: Martes y miércoles: 2:00 a 3:00 p.m.
Grupo 2: Martes y miércoles: 3:30 a 4:30 p.m.
 

TARIFAS

Categoría A: $11.400 –  Categoría B: $12.500 – Categoría C: $17.100 – Particular: $21.400

REALIZA TU PAGO

El pago e inscripción a este programa es en línea a través del portal mi.comfamiliar.com.

Conoce aquí el paso a paso para realizar tu pago >>shorturl.at/lnruT

REQUISITOS Y RECOMENDACIONES

  •  Por condiciones de vulnerabilidad te recomendamos que si tienes enfermedades de riesgo, como problemas cardiovasculares, asma, EPOC, obesidad, diabetes, cáncer, tabaquismo o con síntomas respiratorios continúes participando de las clases virtuales que ofrecemos en el programa de Gerontología.
  • Deberás usar en todo momento el tapabocas, durante el desarrollo de las clases y mientras estés dentro de nuestras instalaciones. Para la clase de acuafitness en Dosquebradas podrás retirarte el tapabocas al momento de ingresar a la piscina, una vez salgas de ella deberás hacer uso de él.
  • Recuerda llevar contigo un kit de autocuidado: Toalla, hidratación, gel antibacterial, alcohol.
  • Los baños de nuestras instalaciones están dotados de todo lo necesario para que puedas realizarte un lavado frecuente de manos.
  • Recuerda mantener el distanciamiento social de 2 metros como mínimo con los otros usuarios.
  • Te recomendamos no compartir comida ni bebidas, ni material deportivo (en caso de hacerlo, es necesario desinfectar cada material entre los diferentes usos). También recuerda, no compartir toallas, botellas de agua, medicamentos, entre otros elementos personales.
  • Las clases no superarán la hora y solo podrás participar en una actividad por día.
  • Asiste en ropa adecuada para el desarrollo de las actividades físicas dentro de cada una de las sedes.
  • Realiza el ejercicio con el vestuario que traes desde tu casa, no podrás cambiarte dentro de las instalaciones, al terminar deberás salir con esta misma ropa.
  • Cumple con el tiempo y horario establecido para la práctica deportiva, lúdica o de esparcimiento.
  • Después de cada clase por condición del protocolo de Bioseguridad deberás retirarte de la sede donde realizaste la actividad física.
  • No permitiremos el ingreso de acompañantes dentro de las instalaciones de Comfamiliar Risaralda.

INFORMES

Si tienes alguna duda sobre el desarrollo de las clases o el proceso de pago puedes comunicarte a través de uno de nuestros canales de atención:

 

PBX: 3135600 ext. 2508 – 2509

Chat en línea: Ubicado en la ventana emergente inferior de esta página web

Gerontología

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